¿Qué son los ataques de pánico?

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Los trastornos de ansiedad son diferentes tipos de miedos y angustia, que surgen sin que existan peligros reales, es decir sin una razón visible y esto se convierte en un efecto secundario continuo de la vida cotidiana, entonces se habla de miedo patológico. Para los afectados, la presencia frecuente de este sentimiento es una gran carga, que los restringe severamente en muchas situaciones de la vida. La enfermedad puede manifestarse de diferentes formas y debe ser tratada psicoterapéuticamente.


Varios trastornos mentales con síntomas de ansiedad se resumen bajo el término “trastorno de ansiedad”. Se hace una distinción entre las siguientes formas de trastornos de ansiedad:

  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Trastorno obsesivo compulsivo
  • Fobia
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Trastorno de pánico
  • Otros trastornos de ansiedad

Trastorno de ansiedad generalizada

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una preocupación y ansiedad excesivas. Se habla aquí del llamado “miedo a las expectativas”. También hay mucho estrés mental y físico. Las personas afectadas se preocupan más a menudo, más intensamente y durante más tiempo que otras personas. Las preocupaciones no se centran en un área específica, sino en varios temas.

Trastorno obsesivo compulsivo

Las personas que padecen el trastorno obsesivo-compulsivo sufren de pensamientos y/o compulsiones obsesivo-compulsivas. Por ejemplo, alguien se lava las manos constantemente porque tiene miedo a las bacterias oa la contaminación con otros patógenos. El miedo también puede manifestarse en una compulsión por limpiar.

Fobia

Una fobia es un miedo excesivo a un objeto o situación específica. Quienes padecen una fobia suelen saber que los miedos son infundados, pero aún así no pueden controlarlos. Los afectados reaccionan ante determinados estímulos clave como la presencia de animales, como arañas o perros.

Trastorno de pánico

miedo al miedo Esto indica trastorno de pánico. Los afectados sufren ataques de ansiedad masivos una y otra vez y siempre tienen miedo del próximo ataque de ansiedad. Un ataque puede ocurrir de forma repentina e inesperada, pero también en determinadas situaciones. Las personas que padecen agorafobia a menudo tienen un ataque de pánico cuando están en multitudes o en el transporte público y temen no poder escapar de la situación lo suficientemente rápido. O tienen miedo de llamar la atención a través de los síntomas resultantes del ataque. Un ataque de pánico no suele durar más de 30 minutos.

Causas de los trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad pueden tener una variedad de causas. Varios factores suelen confluir. La predisposición familiar juega un papel, y las experiencias de la primera infancia también son relevantes. Además, las experiencias traumáticas, otras situaciones estresantes pronunciadas y los trastornos de personalidad pueden aumentar la probabilidad de padecer un trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad a menudo se desarrollan como resultado de enfermedades orgánicas graves. 

 Si un paciente sufre un trastorno de ansiedad, el centro del miedo en el cerebro suele estar hiperactivo. Se ha comprobado que, entre otras cosas, en el sistema límbico del cerebro existe una mayor disposición a reaccionar ante numerosos estímulos como el estrés.

 Importantes neurotransmisores están involucrados en estos procesos, que a su vez pueden verse influenciados por el uso específico de medicamentos. Esto significa que ciertos medicamentos pueden tener un efecto estabilizador y aliviar la ansiedad.

Síntomas de los trastornos de ansiedad

Cada persona experimenta el miedo de manera diferente. Algunas personas solo se sienten un poco mareadas en una situación amenazante, otras ya reaccionan con visible nerviosismo. – Los miedos morbosos, por el contrario, suelen expresarse de forma muy violenta o con una frecuencia particular. Además del enorme estrés emocional, a menudo hay síntomas físicos masivos. Estos incluyen: palpitaciones, sudoración, temblores, aumento del ritmo cardíaco, dificultad para respirar y mareos.

Si el miedo es muy fuerte, también puede provocar vómitos y diarrea. Muchos también sufren de dolor en el torax, ansiedad o tienen la sensación de estar perdidos en el limbo.

¿cuándo acudir al médico?

Cualquier persona que sufra de forma regular una ansiedad intensa y, como consecuencia, se sienta cada vez más restringida en su vida privada y profesional, podría estar sufriendo un trastorno de ansiedad. Las personas afectadas no deben dudar en ser examinadas por un médico.

 

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