Los trastornos psicológicos se pueden tratar con la ayuda del psicoanálisis. A partir de esta forma original de metodología psicoterapéutica, se han desarrollado muchos otros métodos terapéuticos reconocidos. Los psicoanalistas ven la causa de los trastornos mentales en los conflictos inconscientes de la infancia. En conversación con el terapeuta, estos conflictos deben ser descubiertos y trabajados. Lea aquí cómo funciona un psicoanálisis y a quién puede ayudar.
Descripción: Método psicológico profundo para el tratamiento de problemas mentales, basado en el concepto psicológico de Siegmund Freud.
Aplicación: Enfermedades mentales, procesamiento de experiencias estresantes, resolución de conflictos mentales, desarrollo personal.
Proceso: Diálogo entre terapeuta y paciente, reflexión analítica sobre el camino de la vida
Riesgos: Tedioso y laborioso, también se procesan experiencias muy dolorosas, con las que el terapeuta tiene que lidiar, se requiere mucha iniciativa personal.
¿Qué es el psicoanálisis?
El psicoanálisis es un método psicoterapéutico para el tratamiento de problemas y trastornos mentales. Pero también se utiliza para explorar y desarrollar aún más la propia personalidad. Es considerado el arquetipo del tratamiento psicoterapéutico. Desde su desarrollo a finales del siglo XIX, se ha desarrollado muchas veces. Hoy es uno de los métodos psicológicos profundos, junto con otras formas de terapia.
Conflictos persistentes desde la infancia.
El psicoanálisis se remonta al neurólogo vienés Sigmund Freud. Freud asumió que los problemas mentales surgen de conflictos inconscientes que se remontan a la niñez. Según Freud, los síntomas de la enfermedad mental eran la expresión de recuerdos dolorosos y reprimidos. Vio el proceso de curación en el paciente, con la ayuda del psicoterapeuta, llamando estos recuerdos a su conciencia. Al reconocer la causa, el paciente puede restablecer su equilibrio interior.
Esta comprensión de la enfermedad y el tratamiento es uno de los elementos esenciales del psicoanálisis. A diferencia de la terapia conductual, cuyo enfoque se basa en experimentar cosas en el aquí y ahora, el psicoanálisis se enfoca más en descubrir conflictos.
Principios básicos del psicoanálisis
La base de las técnicas psicoanalíticas es siempre la conversación entre terapeuta y paciente. El paciente reflexiona sobre su vida y puede así reconocer conflictos inconscientes del pasado. Los conflictos internos de los que las personas no son conscientes pueden causar sufrimiento mental. Si los padres no satisfacen suficientemente las necesidades de un niño, por ejemplo, de seguridad, el niño sufre. Al suprimir la necesidad y aprender a arreglárselas sin la seguridad deseada, puede aliviar el sufrimiento.
Sin embargo, este conflicto inconsciente puede causar problemas más adelante en la vida si, por ejemplo, la persona tampoco puede aceptar la cercanía y la seguridad en la pareja. Si bien la necesidad sigue ahí, el miedo al rechazo puede interponerse en el camino. Como resultado, pueden ocurrir síntomas psicológicos que expresan el dolor emocional.
El tratamiento psicoanalítico ayuda a las personas a conocerse mejor. Tan pronto como los motivos inconscientes se vuelven conscientes, la persona puede elegir nuevas soluciones y hacer frente a los problemas actuales. Un psicoanálisis puede tener lugar en un marco individual, pero también en un grupo como análisis de grupo.
El psicoanálisis ha seguido desarrollándose desde Freud. No sólo se agregaron nuevos conceptos, sino también conceptos de tratamiento para cuadros clínicos especiales que iban más allá de las ideas de Freud.
Psicoanálisis: crítica
El psicoanálisis clásico se basa en las teorías de Freud. Hoy en día, estas teorías son a veces fuertemente cuestionadas. Las críticas a las teorías de Freud se debieron principalmente al hecho de que no pueden probarse científicamente. Por ejemplo, la afirmación de que hay un id, un ego y un superego no se puede probar ni refutar.
Por otro lado, las ideas de Freud fueron moldeadas por el espíritu de la época. En ese momento, la sexualidad era un tema muy tabú. Con su teoría del instinto rompió este tabú y valoró la sexualidad como un impulso decisivo en la vida. La teoría de Freud es particularmente criticada por el fuerte énfasis en las necesidades sexuales, que según Freud ya influyen en el comportamiento en la infancia.
Si bien la teoría sobre el significado de los procesos inconscientes en nosotros fue revolucionaria para la época, muchas de sus suposiciones han sido refutadas hoy. La noción de Freud sobre el desarrollo psicosexual del niño ha sido superada por la investigación moderna sobre el desarrollo.
Sin embargo, hoy en día apenas se realiza un psicoanálisis clásico según Freud. El psicoanálisis ha evolucionado y los métodos y técnicas se han adaptado. Después de que el psicoanálisis fuera criticado durante mucho tiempo, los estudios ahora muestran que esta forma de terapia logra buenos efectos a largo plazo.
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