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Trastornos de la alimentaci贸n S铆ntomas y causas

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Los trastornos de la alimentaci贸n son afecciones graves que se relacionan con las conductas alimentarias que afectan negativamente la salud, las emociones y la capacidad de desempe帽arte en 谩reas importantes de la vida. Los trastornos de la alimentaci贸n m谩s frecuentes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, y el trastorno alimentario compulsivo.

La mayor铆a de los trastornos de la alimentaci贸n se caracterizan por fijar excesivamente la atenci贸n en el peso, la figura corporal y la comida, lo que causa conductas alimentarias peligrosas. Estas conductas pueden tener una repercusi贸n considerable en la capacidad del cuerpo para obtener la nutrici贸n adecuada. Los trastornos de la alimentaci贸n pueden causar da帽os en el coraz贸n, el aparato digestivo, los huesos, los dientes y la boca, y derivar en otras enfermedades.

 

S铆ntomas

Los s铆ntomas var铆an en funci贸n del tipo de trastorno de la alimentaci贸n. La anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno alimentario compulsivo son los trastornos de la alimentaci贸n m谩s frecuentes. Otros trastornos de la alimentaci贸n comprenden el trastorno de rumiaci贸n y el trastorno por evitaci贸n o restricci贸n de la ingesta de alimentos.

Anorexia nerviosa

La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada 芦anorexia禄, es un trastorno de la alimentaci贸n potencialmente mortal que se caracteriza por un peso corporal anormalmente bajo, un gran temor a aumentar de peso y una percepci贸n distorsionada del peso o de la figura corporal. Las personas con anorexia hacen todo lo posible por controlar el peso y la figura corporal, lo que frecuentemente afecta de manera importante la salud y las actividades cotidianas.

 

Bulimia nerviosa

La bulimia nerviosa, llamada frecuentemente 芦bulimia禄, es un trastorno de la alimentaci贸n grave y potencialmente mortal. Cuando padeces bulimia, tienes episodios de atracones y purgas que incluyen la sensaci贸n de p茅rdida de control sobre tu alimentaci贸n. Muchas personas con bulimia tambi茅n restringen lo que comen durante el d铆a, lo que suele causar m谩s episodios de atracones y purgas.

Durante estos episodios, es normal que consumas una gran cantidad de alimentos en un tiempo corto, para luego intentar deshacerte de las calor铆as extra de una manera poco saludable. Debido a la culpa, la verg眉enza y el temor intenso a aumentar de peso por comer en exceso, puedes provocarte v贸mitos, puedes ejercitarte desmesuradamente o puedes usar otros m茅todos, como los laxantes, para deshacerte de las calor铆as.

 

Trastorno alimentario compulsivo

Cuando tienes el trastorno alimentario compulsivo, habitualmente comes en exceso (atrac贸n) y tienes la sensaci贸n de p茅rdida de control sobre lo que comes. Puedes comer con rapidez o consumir m谩s alimentos de los que tienes pensado, incluso cuando no tienes apetito, y seguir comiendo mucho tiempo despu茅s de sentirte demasiado lleno.

Despu茅s de un atrac贸n, puedes sentir culpa, enojo o verg眉enza por la conducta y por la cantidad de alimentos consumidos. Sin embargo, no intentas compensar esta conducta con el ejercicio desmesurado o la purga, tal como lo har铆a una persona bul铆mica o anor茅xica. La verg眉enza puede provocar que comas solo para ocultar tus atracones.

 

 

 

Pedirle encarecidamente a un ser querido que busque tratamiento

Presta atenci贸n a los h谩bitos de alimentaci贸n y a las creencias que pueden indicar conductas poco saludables, as铆 como a la presi贸n de grupo que puede desencadenar los trastornos de la alimentaci贸n. Las se帽ales de alerta que pueden indicar la presencia de un trastorno de la alimentaci贸n incluyen las siguientes:

  • Omitir comidas o poner excusas para no comer
  • Adoptar una dieta vegetariana demasiado restrictiva
  • Centrarse excesivamente en la alimentaci贸n saludable
  • Prepararse los alimentos, en lugar de comer lo que la familia come
  • Alejarse de las actividades sociales normales

 

Causas

Se desconoce la causa exacta de los trastornos de la alimentaci贸n. Al igual que con otras enfermedades mentales, puede haber muchas causas, por ejemplo, las siguientes:

  • Gen茅tica y biolog铆a. Algunas personas pueden tener genes que aumenten el riesgo de presentar trastornos de la alimentaci贸n. Los factores biol贸gicos, como cambios en las sustancias qu铆micas del cerebro, pueden tener una funci贸n en los trastornos de la alimentaci贸n.
  • Salud psicol贸gica y emocional. Las personas con trastornos de la alimentaci贸n pueden tener problemas psicol贸gicos y emocionales que contribuyen al trastorno. Pueden tener autoestima baja, perfeccionismo, comportamientos impulsivos y relaciones problem谩ticas.

Factores de riesgo

Las adolescentes y las mujeres j贸venes son m谩s propensas que los adolescentes y los hombres j贸venes a tener anorexia o bulimia; sin embargo, los hombres tambi茅n pueden tener trastornos de la alimentaci贸n. Aunque los trastornos de la alimentaci贸n pueden ocurrir en un intervalo de edad amplio, suelen manifestarse durante la adolescencia y poco tiempo despu茅s de cumplir 20 a帽os.

Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de tener un trastorno de la alimentaci贸n, entre ellos:

  • Antecedentes familiares. Hay una probabilidad significativamente mayor de que los trastornos de la alimentaci贸n ocurran en las personas cuyos padres o hermanos hayan presentado un trastorno de este tipo.
  • Otros trastornos de salud mental. Las personas con un trastorno de la alimentaci贸n suelen tener antecedentes de trastorno de ansiedad, depresi贸n o trastorno obsesivo compulsivo.
  • Estr茅s. Ya sea que te vayas a la universidad, te mudes, consigas un nuevo trabajo o tengas un problema familiar o de relaci贸n, los cambios pueden generar estr茅s, lo que tal vez aumente tu riesgo de tener un trastorno de la alimentaci贸n.

 

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Viernes, 20 Mayo 2022